Was ist Longevity - und was bringt dir mein Coaching?
Wie alt ist dein Körper wirklich?
In meinem Longevity-Coaching analysiere ich zunächst dein biologisches Alter – mit einem präzisen epigenetischen Alterstest. Ergänzt wird der Start durch weitere Marker, die zeigen, wie dein Körper altert – und wo du aktiv gegensteuern kannst.
Auf dieser wissenschaftlichen Basis entsteht dein persönlicher Longevity-Plan, der alle zentralen Lebensbereiche integriert – von Ernährung, Bewegung und Schlaf über Stressmanagement und Mindset bis hin zu Umweltfaktoren und gezielter Nährstoffoptimierung.
Ziel: Dein biologisches Alter nachhaltig senken – und zwar messbar.
Ja, ich will meine biologische Uhr zurückdrehen
Coaching Pakete
Longevity Coaching BASIC
bioAge Test* inklusive Coaching von 90 MInuten 30 Minuten Vorgespräch mit Anamnese und Instruktion des bioAge Tests Order des bioAge Tests und Zustellung an Coachee 60 Minuten Longevity-Coaching 1 Woche nach Eingang des Testergebnisses
€ 470,00
Longevity Coaching ADVANCED
bioAge Test* inklusive Coaching über 3 Monate 30 Minuten Vorgespräch mit Anamnese und Instruktion des bioAge Tests Order des bioAge Tests und Zustellung an Coachee 1. Einheit: 60 Minuten Longevity-Coaching 1 Woche nach Eingang des Testergebnisses. 2. Einheit: 60 Minuten Longevity-Coaching 4 Wochen nach 1. Einheit. 3. Einheit: 60 Minuten Longevity-Coaching 4 Wochen nach 2. Einheit
€ 810,00
Longevity Coaching EXPERT.
bioAge Test* inklusive Coaching über 6 Monate 30 Minuten Vorgespräch mit Anamnese und Instruktion des bioAge Tests Order des bioAge Tests und Zustellung an Coachee 1. Einheit: 60 Minuten Longevity-Coaching 1 Woche nach Eingang des Testergebnisses. 2. Einheit: 60 Minuten Longevity-Coaching 4 Wochen nach 1. Einheit. 3. Einheit: 60 Minuten Longevity-Coaching 4 Wochen nach 2. Einheit 4. Einheit: 60 Minuten Longevity-Coaching 4 Wochen nach 3. Einheit 5. Einheit: 60 Minuten Longevity-Coaching 4 Wochen nach 4. Einheit
€ 1.120,00
Mit diesem spezifischen Test wird anhand einer messgenauen biochemischen Methode das Methylierungsmuster Ihrer DNA sowie die theoretische Länge der Telomere ermittelt. Anschließend wird dann Ihr Methylierungsprofil erstellt. Mit Ihrem persönlichen Methylierungsprofil findet abschließend ein Vergleich mit einer Kohorte gleichen Alters und Geschlechtes statt. Anhand der damit gewonnenen Ergebnisse lassen sich Rückschlüsse auf die Zellalterung und damit Ihr biologisches Alter, Ihr epigenetisches Fitness- und Ernährungsprofil sowie weitere Messparameter ziehen.
1 Std. 30 Min.
380 Euro3 Std. 30 Min.
650 Euro5 Std. 30 Min.
900 Euro